Załamałam ręce

Wstałam koło 8, zrobiłam parę pożytecznych rzeczy, a na 12 poszłam do szkoły. Wydrukowałam sobie kilka plików. W pokoju nauczycielskim były żelki, jednak się nie skusiłam.

Popołudniu poszłam do księgarni. Kiedy wracałam, to spotkałam nauczyciela, z którym mam bardzo dobry kontakt. On teraz prowadzi unijny projekt, który niemiecka szkoła robi z polską szkołą. Ten projekt to w dużej mierze moja zasługa, bo to ja siedziałam w styczniu całymi dniami nad wnioskiem. A że teraz nic z tego nie mam, to już inna sprawa. Za parę tygodni będzie wymiana. Ten nauczyciel mnie dzisiaj załamał. Powiedział mi, że uczniowie zapytali go, czy w Polsce w szkołach uczniowie modlą się przed każdą lekcją!!! Mówię Wam, byłam w takim szoku, że po prostu nie wiem. Niemcy myślą, że wszyscy Polacy tylko biegają do kościoła i non stop się modlą. Nie powinnam być dzisiaj zaskoczona, bo już wiele razy spotkałam się z takimi opiniami. Stereotypy są straszne. Przecież prawda dotycząca religii w Polsce wygląda zupełnie inaczej. Polacy żyją zupełnie inaczej. Prawda jest taka, że pod tym względem coraz mniej Polaków różni się od Niemców. Ok, w Polsce więcej ludzi chodzi do kościoła i bierze ślub kościelny, ale codziennie życie to już inna sprawa. Szczerze mówiąc, to żyję już w Niemczech na tyle długo, żeby ze spokojem stwierdzić, że w Polsce Kościół jest o wiele bardziej wyszydzany niż w Niemczech. Tutaj jest większa tolerancja.

Podam tu jeszcze inny przykład. Kiedy ponad 2 lata temu zaczęłam uczyć w niemieckiej szkole, to powiedziałam uczniom, że mogą pytać, jeśli chcą o mnie coś więcej wiedzieć. Ich pierwsze pytanie to było, czy w Polsce naprawdę się tyle kradnie!!! Innych pytań nie mieli. Dlatego już nic nie powinno mnie dziwić.

Teraz poczytam książkę i obejrzę film. Mogłabym jakiś nowy, ale chyba po raz tysięczny włączę "Drużynę Pierścienia".

Bilans:
8:00 - jogurt naturalny 150 g - 50
mandarynka - 27
10:00 - kawa z mlekiem - 20
plasterek sera żółtego - 40
11:00 - jabłko - 70
kawa z mlekiem - 20
13:30 - zupa grzybowa - 130
16:30 - 2 mandarynki - 54
sok z mango - 100
2 plasterki sera żółtego - 80
18:30 - kilka orzechów - 120
cappuccino light - 35

Razem: 746 kcal. 

W ostatnich dniach wprowadziłam do swojej diety zasady indeksu glikemicznego. Już dawno się tym zainteresowałam, więcej może jutro o tym napiszę. Podobno wiele gwiazd stosuje taką dietę. Olciuk też wspominała u siebie o czymś podobnym :)

Śniadanie:

Obiad:

Dzisiejsze zakupy:

- mrożone warzywa na patelnię (włoska mieszanka)
- mleko
- cappuccino light (kubek z 4 łyżkami ma 33 kcal, czyli chyba 3 razy mniej od normalnego cappuccino)
- mieszanka orzechów z dodatkiem rodzynek, ale rodzynek nie będę jeść, bo nie lubię
- ravioli Weight watchers
- brzoskwinia
- mrożone maliny
- 2 jabłka
- jogurt naturalny
- herbata wiśniowa
- 2 pomidory
- próbki herbat

Oprócz tego kupiłam jeszcze sok pomarańczowy i żelki, ale oczywiście nie dla siebie. W niedzielę może ktoś do mnie wpadnie, więc kupiłam, żeby poczęstować ewentualnych gości. Do żelek dorzucę rodzynki i będę miała co postawić na stole. Teraz właśnie wpadło mi do głowy, że kupiłam te warzywa na patelnię, a zapomniałam kupić oliwę z oliwek. Eh, w poniedziałek kupię.

Jutro na śniadanie jogurt naturalny z garścią malin. Nie mogę się doczekać.